Futetác respirando futebol

Tweet Aprenda os detalhes e a necessidade de um treinamento físico bem estruturado e que considere o perfil de cada cliente O treinamento físico é uma importante  atividade que utiliza o movimento humano como base para o desenvolvimento de  capacidades psicofísicas  que evoluem progressivamente o desempenho e função fisiológica de diversos sistemas corporais. É incrível constatar que a atividade neuromuscular desencadeada pela contração muscular  é importante condição para que nosso corpo desenvolva adaptações que vão desde a melhora dos aspectos emocionais até os metabólicos e motores propriamente ditos. A retroalimentação da interação entre a atividade sinalizatória das reações bioquímicas de mobilização de nossas reservas energéticas, como tecido adiposo e glicogênio muscular, são incrementalmente moduladas pelo tipo e especificidade do exercício físico regularmente realizado. O treinamento físico irá avaliar, identificar, organ...

Os treinadores dos clubes presentes no Brasileirão de 2015 se reuniram na sede da CBF no dia 27 de abril. Entre os temas discutidos, a uniformidade dos campos dos estádios utilizados na competição. O pleito é antigo. Dos 19 estádios indicados pelos times (Fla e Flu dividem o Maraca), dez já foram adaptados às dimensões do “Padrão Fifa”, com 105 metros de comprimento e 68 metros de largura – conforme a 5ª versão do relatório  “Estádios de futebol – Recomendações técnicas e os requisitos” , de abril de 2011. Curiosamente, os não adaptados têm medidas maiores. Ilha do Retiro, São Januário e Serra Dourada estão no topo, com uma área de jogo de 8,25 mil metros quadrados, ou 1.110 m² a mais que o tamanho estipulado pela Fifa. O estádio vascaíno chegou a ter as “medidas modernas” durante a fase como centro de treinamento de seleções no Mundial de 2014. Contudo, este ano o presidente do clube, Eurico Miranda, retomou às medidas tradicionais, a pedido dos jogadores, uma vez que ...

Dá-se o nome de esporte às atividades físicas realizadas por pessoas que se submetem a regulamentos e participam de competições. A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações. Na adolescência, as pessoas são influenciadas pelo consumismo, problemas psicológicos, hábitos prejudiciais e outros que também influenciam as demais faixas etárias, gerando conflitos internos que desviam valores e aprendizagens antes obtidos. É neste processo que o esporte mostra sua grande contribuição à sociedade.  Cada esporte possui suas particularidades que envolvem as pessoas e as fazem optar por qual praticar. Os esportes influenciam no desenvolvimento saudável dessas e os distanciam da mentalidade distorcida que hoje se prega no mundo, e ainda faz com que as pessoas se distanciem da criminalidade que está presente em todo...

Ainda como colunista semanal, no final de 2009, o Dr. Alcides Scaglia propôs que a detecção de potenciais jogadores inteligentes deve ser o grande objetivo num processo de avaliação de atletas. Nesta oportunidade, mencionou que atributos físicos e habilidade com bolas nos pés devem ser menos importantes que a capacidade de entendimento de jogo e de aprendizagem do padrão organizacional sistêmico dos jogos. A coluna desta semana apresentará breves informações sobre procedimentos de análise na captação de atletas, buscando contribuir com o esboço outrora proposto. O sonho de se tornar jogador de futebol alimenta a vida de milhões de crianças e adolescentes do nosso país. Na busca do sonho, o primeiro passo de muitos é ser aprovado em uma peneira de um clube de futebol. É neste ambiente que, dia após dia, expressões costumeiras são ditas, ouvidas e propagadas (muitas vezes erroneamente) acerca das “peneiras”, dos “peneirados” e de quem as organiza. “De mil, vira um!”  “Em vinte m...

Atrás de todo esportista de sucesso há uma equipe de especialistas e isso se confirma a cada dia. Superar vários recordes mundiais parecia impossível, agora acontece seguidamente, as marcas registradas anteriormente, simplesmente viram “pó”. O que está acontecendo? Sem dúvida tudo mudou os novos materiais, os pisos das arenas, a vestimenta, o calçado esportivo, varas do salto, bolas de muitos esportes (futebol, basquete, vôlei, tênis), às novíssimas e incrementadas piscinas que absorvem as pequenas ondas que se formam na passagem dos nadadores... o esporte mudou! Mas não foi só o esporte que mudou, a Medicina do Esporte foi decisiva nessas conquistas, o treinamento também ganhou novas características específicas para cada modalidade esportiva.   A ciência progrediu de modo muito interessante, vejam só: no futebol de 30 anos atrás, por exemplo, um jogador percorria cinco a seis quilômetros por partida, atualmente chega ao dobro! Quando um Rivelino ou Gerson lançavam uma bola...

Existem enormes diferenças entre o uniforme usado pelos jogadores hoje em dia e o que era usado antigamente. Só de olhar é possível perceber que o material usado, por exemplo, 80 anos atrás é muito mais pesado do que o atual. No início, os atletas usavam camisas de manga longa e gola polo, calções longos até o joelho. Tudo era feito com 100% de algodão, resultando em mais peso para os jogadores. Naquela época, a camisa da Seleção pesava, em média, 350 gramas. Praticamente o dobro das de hoje, que pesam 188 gramas. O responsável por isso é o material usado atualmente na fabricação das camisas, o poliéster. Com isso, os craques atuais vestem materiais mais resistentes, capazes de absorver e secar o suor com rapidez. A tecnologia melhorou também as chuteiras. Na década de 30, os jogadores corriam 90 minutos com botinas que chegavam a ter 550 gramas cada. No total, mais de um quilo. Fora o material, que não era nem um pouco confortável: madeira e couro. “Os cravos eram de ma...

O  Campeonato Brasileiro de Futebol  (conhecido popularmente como  Brasileirão  e, por questões de patrocínio, como  Brasileirão Petrobras  é o principal torneio entre clubes de  futebol do Brasil , disputado anualmente desde  1959 . Uma das características históricas foi a falta de uma padronização no sistema de disputa, que mudava a cada ano, assim como as regras e o número de participantes. Atualmente, cada temporada decorre entre maio e dezembro, tendo 38 rodadas com dez partidas cada, totalizando 380 partidas em toda a temporada. A maioria dos jogos são disputados durante o período da tarde nos sábados e Participantes e a forma de disputa Contagem de pontos: até  1994 , cada vitória valia 2 pontos; a partir de  1995 , por determinação da  FIFA , passaram a valer 3 pontos. Pontos extras: Entre  1975  e  1977 , cada vitória por 2 ou mais gols de diferença dava um ponto extra ao vencedor. Em  1978 ...

A HISTÓRIA DO CAMPEONATO BRASILEIRO A história do Campeonato Brasileiro, Brasileirão como também é conhecido, é repleta de fatos curiosos. O  campeonato  é considerado por muitos especialistas do futebol como o mais disputado do mundo, pelo fato de ter diversos clubes com reais possibilidades de conquistar o título a cada edição. O que é diferente de ser o melhor, pois o seu nível técnico diminuiu muito a partir dos anos 1990 com o êxodo dos principais jogadores brasileiros para a europa e recentemente, em peso para a ásia. A primeira edição foi realizada em 1959, na época denominada  Taça Brasil , e tinha como objetivo indicar o campeão brasileiro para a disputa da “Copa dos Campeões da América” de 1960, ou  Taça Libertadores da América , nome da competição a partir de 1965. Na ocasião a Taça Brasil reuniu 16 campeões estaduais e o Bahia tornou-se o primeiro campeão brasileiro ao vencer a final, disputada na série melhor de três partidas, o p...